Tack vare kändisar och offentliga personer som vågar prata med uppriktighet och öppenhet om moderskap, blir det lättare att prata om frågor som inte brukade sägas högt, till exempel depression efter förlossningen.
En av dem är modellen Chrissy Teigen, som i en ny intervju avslöjade vad den var den detalj som fick henne att inse att något var fel med henne och misstänker att hon hade postpartum depression efter att ha fått sin första dotter.
Vid andra tillfällen har vi pratat om de stunder som delades av modellen av hennes moderskap, där Han talar ärligt om många frågor som mödrar kan identifiera sig med, som postpartumskroppen.
Hos bebisar och mer En studie visar att en av fem nyligen förekommande mödrar döljer lidande av depression eller postpartum ångestNu talar hon igen om sitt moderskap och födseln, men delar en mycket personlig detalj som kan hjälpa andra mödrar, för har avslöjat hur det var att han började misstänka att något inte stämde med henne Några månader efter hade han Luna, sin första dotter.
I en intervju för People säger Chrissy, som alltid har älskat matlagning och för närvarande har två publicerade receptböcker En dag när han arbetade med den andra boken insåg han att maten inte längre intresserade honom.
Jag började se maten och jag var "Jag har bara inte humör att göra det här." Som när du går till marknaden efter att ha ätit. Du vill inte ha samma saker. Maten rörde mig inte längre. Det var en av de första gångerna som jag visste att något var fel.
Insåg det något han älskade så mycket att han inte såg det sammaoch till och med började hata att arbeta med sin bok, det var hans uppmärksamhet. Och kanske för henne är det köket, men för andra mödrar kan det vara läsning, hennes arbete, sport, bland annat.
Det viktiga som vi kan lyfta fram från detta, Det är nyckeln som kan hjälpa oss att identifiera en eventuell depression efter förlossningen: att förlora kärleken till det vi gjorde med sådan entusiasm. För henne blev matlagning en tortyr, och det var det första tecknet på att saker och ting inte var rätt.
Hos bebisar och mer Mer stöd och färre bedömningar: depression är den största hälsokomplikationen under och efter graviditeten Om du misstänker att något inte är rätt efter att ha fått ditt barn, är du inte motiverad på samma sätt som de saker du brände för tidigare, har du negativa känslor om moderskap, du känner dig motlös i allmänhet och du kan inte komma ur det tillståndet, kan du presentera symtom på depression efter födseln.
Var inte rädd för att be om hjälp, du är inte ensam. I närvaro av dessa symtom är det bäst att du går till din läkare för en utvärdering så att du kan få den hjälp du behöver.
