Jag har läst en fantastisk intervju med psykiater Luis Rojas Marcos publicerad i tidningen My Baby and I i februari.
Prata om en så viktig aspekt i bildandet av barnets personlighet som den är självkänsla. Vi är inte födda med det, även om det är sant att gener påverkar, det smids baserat på de upplevelser vi lever där de första åren av livet är avgörande.
Han förklarar att självkänsla är bedömningen av den bild som var och en gör av sig själv. I ett barn beror den bilden till stor del på de åsikter som andra har om honom.
Föräldrar spelar en viktig roll här. För allt vi överför till vår son kommer att påverka hans egen bedömning av sig själv.
Därför är det viktigt att både föräldrar och resten av familjen bidrar till att skapa ett barn konstruktivt självkänsla, Hälsosam. Det vill säga att de tenderar att se det positiva i livet och inte det negativa, att de är nöjda med sina egna prestationer, att de är nöjda med sitt liv och att de lär sig att värdera sig själva.
Det motsatta av konstruktivt självkänsla är en destruktiv eller narsissistisk självkänsla, vilket förklarar Dr. Rojas att det är ett nytt begrepp att skilja på att en person med hög självkänsla inte alltid är synonymt med god självkänsla. De är människor med högt självkänsla, men inte friska, baserat på arrogans, överlägsenhet över den andra.
Hur kan vi göra för att hjälpa våra barn att skapa en konstruktiv självkänsla och inte en destruktiv?
En grundläggande fråga är de bedömningar vi gör om dem. Det är inte korrekt att märka personer med bedömningar i dåliga eller goda termer som "du är fet", "du är bra" eller "du är stygg", till exempel kommer barn att upprepa det och i slutändan skapa den bilden av sig själva.
Maximal omsorg med uppskattningar som "du är bäst i klassen", "du är den starkaste av alla" eftersom de är kommentarer som barnet slutar tro, skapar en känsla av överlägsenhet över andra, och detta är den destruktiva självkänsla som vi inte vill ha för vår barn.
Slutligen, och oerhört viktigt, är barn vår spegel. Begreppet självkänsla som föräldrar säger oundvikligen överförs till våra barn, så vi måste återigen leda med exempel.
