Det finns vissa livsmedel som den gravida kvinnan bör vidta vissa försiktighetsåtgärder för att undvika oönskade effekter på det gravida barnet.
Precis som det är tillrådligt att ha en balanserad diet som innehåller livsmedel från alla grupper, undvik fett, måttligt med viss fisk och eliminera korv, enligt en studie publicerad i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine är det också tillrådligt undvik att äta nötter dagligen.
Mors diet under graviditeten är avgörande för barnets framtida hälsa, särskilt när vi pratar om allergiframkallande livsmedel som vissa nötter, särskilt jordnötter, eftersom kan orsaka allergisk sensibilisering av barnet och utveckla astma i barndomen.
I undersökningen, som genomfördes av nederländska regeringen, kunde de konstatera att det enda fasta förhållandet mellan födelse hos mödrar och barnens allergi inträffade när mamman hade konsumerat nötter under graviditeten varje dag, särskilt jordnötter, vilket ökade risk för astma hos barnet upp till 50%.
Även om de påpekar att mer forskning behövs för att rekommendera att nötter från den gravida kvinnans diet är, är det alltid bättre att undvika överskott av denna typ av produkter.
