Glöm inte: lek med ditt barn minst en halvtimme om dagen

Även om många andra faktorer uppenbarligen påverkar uppfostran av barn, är etablering av en nära relation med barnet genom lek en viktig ingrediens.

Minst en halvtimme spel varje dag Det är formeln att bygga en nära och stark relation med barnet. Detta sägs av psykologen Lawrence J. Cohen, författare till det bästsäljande "Lekfulla föräldraskapet" som anser spelet som en bro för ömsesidig förståelse.

För oss vuxna är spelet pausen från jobbet, medan för barnen är spelet "deras jobb." Genom spelet lär de sig, utforskar världen, uttrycker sina känslor, umgås och lär sig att hantera svåra situationer.

Vi spelar med dem och vi följer dem i denna process för att upptäcka världen och dem själva. Det är också ett utmärkt sätt att närma sig barn, förstå dem, att komma ikapp för att lära sig att förstå dem bättre. Kort sagt är spelet det bästa sättet att få kontakt med dem samt att tillhandahålla och ta emot deras kärlek.

Flera studier har visat att familjer som har gjort spelet till en bas för förening med barn i barndomen har haft färre problem i tonåren.

Nästa gång du återvänder från jobbet och är för trött att spela minst en halvtimme med ditt barn, tänk därför på hur oerhört fördelaktigt det är för er båda.