För några dagar sedan pratade vi om barndomdiarré och idag kommer vi att beröra ett annat av de vanligaste gastrointestinala problemen i barndomen som oroar föräldrarna så mycket, förstoppning.
Det representerar cirka 5% av barnkonsultationer och 25% av pediatriska gastroenterologikonsultationer. Det handlar om minskad tarmfrekvens eller gör mycket hårda tarmrörelser.
Mer exakt är det tal om förstoppning när frekvensen av tarmrörelser är mindre än tre gånger i veckan eller när barnet är mer än 3 dagar i rad utan att bocka. Avföringskonsistens är också viktigt eftersom en mjuk avföring, även om den uppstår en gång i veckan, inte anses vara förstoppning,
Eftersom föräldrarnas uppfattning om problemet kan vara något subjektivt är en ganska exakt definition av förstoppning "Kliniskt symptom som uttrycker svårigheter vid regelbunden tömning av tjocktarmen och ändtarmen, uttryckt som eliminering av hårda, sällsynta avföringar och evakueras med svårigheter eller ofullständigt".
Att vara väldigt hårt kan tarmrörelser orsaka små sprickor i anus, de åtföljs ofta av smärta, så många gånger tål barnet önskan att undvika smärtan som går på badrummet. Problemet är att fecal bolus förstoras, hårdnar och avsättningen blir ännu mer smärtsam.
Hos 95% orsaken till barnförstoppning orsakas inte av någon specifik sjukdom. Det beror bara på att tarmen fungerar långsamt på grund av en otillräcklig diet och felaktiga vanor som att uthärda önskan att böja upprepade gånger och inte försöka göra det varje dag.
Det kan också visas när du åker på semester, tar en resa, när du flyttar eller står inför situationer som genererar speciell ångest hos barnet, precis som händer med vuxna.
Vad du ska göra
● För ammande barn är det bästa sättet att fortsätta amma på begäran. Barnet som matas med bröstmjölk gör fler fall om dagen, men efter en månad eller en och en halv månad slutar de att bocka så många gånger om dagen och fortsätter att göra mindre, det kan vara en gång om dagen och till och med varannan dag
● Spädbarnet rekommenderas inte att ge juice eller infusioner eftersom det kan hota amning. Ju mer juice, mindre bröst och bröst gör mindre mjölk. Å andra sidan rekommenderas det inte att stimulera röven eftersom stimuli på lång sikt är kontraproduktivt genom att få barnet att vara beroende av att de avför.
● När barnet redan äter fast är det viktigaste att göra förändringar i den vanliga kosten. I grund och botten måste vi öka bidraget från vatten och fiber. Vi måste minska konsumtionen av kött, bullar, godis och för många ägg och öka vatten, juice, spannmål med fiber, bröd med fiber, frukt och grönsaker (spenat, chard, ärtor). Andra livsmedel som är rika på fiber är till exempel linser, vita bönor och kikärter.
● Det är viktigt att lära honom att han inte ska tåla lusten att gå på toaletten när han känner behov.
● Vi kan följa dig till badrummet och sitta på toaletten i 5 till 10 minuter medan vi underhåller dig med ett spel eller en bok. Helst gör det efter en måltid varje dag för att skapa vanan.
● Avslagsmedel eller lavemangor bör inte ges om de inte har angetts av läkaren.
● När ska vi konsultera barnläkaren? När förstoppning åtföljs av betydande buksmärta, om blod förekommer i avföringen, om barnet kräks eller är mycket deprimerad och klagar mycket.
