Inläggets titel har varit trevlig, förutom amning är bra för den känslomässiga hälsan hos modern, och naturligtvis för barnet, har flera studier också visat att amning skyddar moderns hjärta, och nyfiken också babyen.
Forskning fanns redan i detta avseende, men en mycket stor studie som genomförts i USA med mer än 100 000 kvinnor har dragit slutsatsen att amning under 23 månader, det vill säga nästan 2 år, minskar risken för att modern kan drabbas med 23% en kranskärlssjukdom
Andelen kvinnor som ammar de 24 månader som rekommenderas av WHO är en minoritet, men fördelarna med mammans kranskärl kvarstår även om amningstiden är kortare. Men ju längre du ammar, desto mer skydd kommer du att ha mot kardiovaskulära risker.
Förklaringen skulle ligga i förmågan att amma att förändra metabolismen av lipider och glukos och förmågan att mobilisera kroppsfettlager, vilket resulterar i en minskning av risken för hjärt-kärlsjukdom, en av de främsta orsakerna av västerländska kvinnors död.
I sin tur har amning av barnen kopplats till en lägre risk för diabetes för modern och ökningen av det så kallade goda kolesterolet. Båda faktorerna bidrar också till lägre hjärtrisk.
Som du kan se, är amning inte en modefluga eller ett korståg, utan helt enkelt det mest naturliga och gynnsamma sättet att föda barnet med otaliga fördelar både för kvinnans hälsa och för barnet som ammas.
