Effekterna av att barn tittar för mycket tv

Expertrekommendationer syftar till att begränsa TV-exponering under tidig barndom och till och med undvika det innan två år, som effekterna av att barn tittar för mycket tv är ganska negativa.

En undersökning har genomförts för att kontrollera effekterna av TV-exponering under tidig barndom och hur länge de varar. Även om de förväntades försvinna vid sjunde års ålder noterades till och med vid tio års ålder den skadliga effekten av överdrivna timmar med TV.

Barnen hade en sämre prestanda i skolan, låg skoldeltagande, var mer stillasittande och konsumerade mer skräpmat.

Studiens författare övervakade mer än 1 300 barn, med hänsyn till hur många timmar TV de såg på två år och fem månader och igen vid fyra år och fem månader.

Genomsnittet bland de yngsta var nio timmar och bland de äldre än femton timmar per vecka, vilket överskred den rekommenderade gränsen på två timmar per dag.

Dessa barn utvärderades igen vid tio års ålder och de som hade varit mest utsatta för tv hade lägre nivåer av deltagande i klass och sämre betyg i matematik. De var också mindre benägna att fysisk aktivitet, var mer benägna att dricka läsk och hade ett högre kroppsmassaindex.

Det är konsekvenserna av att utsätta barn i tidig barndom för tv, när deras hjärna är i full utveckling och när de lägger grunden för ett livsbeteende.

Tiden som används på TV är tiden "stulen" till mer berikande aktiviteter för både intellektuell och kognitiv och motorisk utveckling.

Det betyder inte att det inte är positivt att titta på utbildningsprogram, det finns några mycket bra, men utan överskott. Aktiviteter som att läsa en bok, spela eller träna bör inte bytas ut i timmar framför TV: n, som vi ser effekterna är skadliga för småbarns utveckling och hälsa.