Det faktum att en kvinna bär häl är en av de saker som en server ser mer oförklarlig. De är obekväma, de går dåligt med dem och orsakar vanligtvis obehag av olika slag både i fötter, i benen och i ryggen. Jag ser inte vad, egentligen, men eftersom alla har normaliserat användningen och även om det verkar ologiskt, ser jag normalt att en kvinna bär klackar.
Vi ser dem alla normala tills vi ser att kvinnan är gravid. Då verkar det som att bilden kolliderar och det är vanligt att höra kritik om den: "titta på den, gravid och med klackar", "vad en liten medvetslös", "inte bör, kan inte användas under graviditet". Hur rätt har de, mycket eller lite? Eller vad är detsamma: ha klackar under graviditeten, ja eller nej?
Ja, naturligtvis kan de ha klackar under graviditeten
Fråga besvarad: kvinnor kan ha klackar under graviditeten, det är att "under graviditet kan du inte" inte är korrekt. En annan sak är att det rekommenderas, vilket varken är för en gravid kvinna eller för en kvinna som inte är det. Men med fokus på gravida kvinnor, låt oss se varför det är bättre att inte använda dem:
I spädbarn och mer, svullna fötter under graviditeten? Lär dig att förhindra dem- Ökad risk för fall och kinks: Minska basen som du stödjer din vikt är att öka risken för att falla. Om du också befinner dig i en tid då vikten ökar, kan magen och benen rotera lite utåt av livmoderns volym, gågången förändras och det kanske inte är en bra idé att fortsätta med klackarna. Dessutom lägger magen vikt framtill på kroppen och ryggen måste göra motvikt genom att dra tillbaka. Kom igen, det är inte samma sak att gå med maglösa klackar än att gå med en mage och eftersom förändringen är relativt snabb, är risken för att skada dig själv med klackar uppenbar. Det är mer värt att använda en sko ganska platt eller med liten häl och det är bekvämt.
- De orsakar ryggsmärta: Jag har just förklarat att magvikten ökar avsevärt och att den följaktligen kompenseras genom att kasta tillbaka ryggen. Om vi lägger till några klackar ändrar vi tyngdpunkten framåt igen, vilket kräver större kompensation av kvinnan och kasta kroppen längre tillbaka för att stå. Detta kan orsaka ryggvärk som du kanske inte har eller förvärrar de du redan har (på grund av graviditet, att alltid ha klackar, träna dåligt, vara mycket stressad, ...).
- Obehag vid svullnad: Under graviditeten lider vissa kvinnor av svullnad i vrister och fötter, det så kallade ödem. Det händer inte alla, men det är irriterande och bilden kan bli värre om du bär höga klackar, som vanligtvis är relativt snäva och obekväma.
Hos bebisar och mer De fem vanligaste olyckorna i graviditeten, led du något?Men många kvinnor använder dem!
Som jag förstår det (jag tror att jag läste det i en gravid tidning) en av tre gravida kvinnor bär höga klackar. Är detta tillräckligt med argument för att försvara användningen av klackar under graviditeten? Uppenbarligen inte. Som mammorna säger: "Och om de kastar sig från en bro, kommer du också att kasta dig själv?" Inte ens när alla gravida kvinnor gick med höga klackar skulle det rekommenderas minimalt. Vi skulle se det som normalt att det är något vanligt, men det skulle fortfarande vara bättre att ha plattare skor, precis som icke-gravida kvinnor också skulle gå mycket bättre med plattare skor.
Om en kvinna vill använda dem, om hennes rygg inte skadar, om hon är bekväm med dem och känner sig stabil och inte märker att hon har större risk att falla med dem, gå vidare.
