Som vi nämnde för några dagar sedan har Penelope Cruz födelse varit nästan hemligt och försökt erbjuda pressen minst möjliga detaljer. De har emellertid överskridit vissa uppgifter, bland vilka vi belyser det Penelope verkar ha beslutat att inte amma sitt barn av estetiska skäl.
Det sägs att han tog 12 kilo under graviditeten och inte vill gå upp mer vikt under amningen. Det sägs också att skådespelerskan kan vara rädd att hennes amning, "ammar," kommer att falla ".
Man kan tro att dessa myter länge har övervunnits och förnekats och att samhället (och mödrar som informeras lite innan de fattar ett beslut) är tydliga att amning inte gödas och att brösten inte faller för amning. . Men när vi ser nyheter som detta, inser vi att detta inte är fallet och det är därför vi kommer att prata om dessa frågor igen:
Lägg bilden av dig själv före ditt barns hälsa
När en mamma beslutar, med pålitlig information om sin hand, att inte amma sitt barn, av någon anledning, måste vi (alla) respektera det beslutet, även om jag erkänner att det finns (några) skäl som genererar ett "Jag förstår inte det".
Om en mamma bestämmer sig för att inte amma sitt barn för att ha satt sin bild först, kommer "jag förstår inte" att gå med i "ingen har förklarat att det inte är så?".
Amning gör dig inte fet
Det som gör dig fet är graviditet, av en uppenbar anledning: du gestikulerar en baby inuti. När barnet är fött finns det ingen anledning att bli fet. om inte modern har dåliga vanor som en obalanserad kost och lite fysisk träning, varvid den senare är komplicerad när du är mamma.
Efter 6 månader efter amning börjar kvinnor återfå sin vanliga vikt och cirka 12 månader är det när en kvinna återvinner midjan. Detta kräver inte speciella dieter, utan har helt enkelt lämpliga vanor (ät bra och rör dig lite).
amning Det är det enda ögonblicket i en kvinnas liv när fett som ackumuleras i höfterna lätt mobiliseras. Det är därför det är den bästa tiden att göra lite träning rutinmässigt om kvinnan vill tappa lite höft.
Om vi jämför de kvinnor som ammar med de som flaskar matar, under samma förhållanden, tynnar den som ammar innan, särskilt om det är mer än sex månader sedan, vilket är när mer vikt börjar gå ner. Med andra ord, Amning gör dig inte bara fet, utan gör dig också tunnare än att ge konstgjord mjölk.
Tolv kilo är inte överdrivet alls
Jag har kunnat läsa nyheter för att skriva detta inlägg där de motiverar Penelopes beslut genom att säga att han har vunnit tolv kilo och att "det är en volymökning mycket högre än rekommenderat för gravida kvinnor; vilket är ett kilo per månad med graviditet“.
Verkligheten är att om en kvinna har en normal vikt före graviditeten, som det verkar som vår huvudperson, Det rekommenderas att du tjänar minst 11,5 kg (specifikt mellan 11,5 kg och 16 kg). Hon vann tolv, så det är inom det förväntade och önskade och faktiskt närmare det låga värdet än det höga.
Bröstet faller inte av amning
En annan myt som vi redan har pratat om ibland är den som säger att amning faller. Studier har gjorts i detta avseende och det har visats att det som får bröstet att "falla" är graviditeterna och tidens gångutan att amning är en förvärrande faktor.
Sammanfattningsvis
Penelope Cruz och alla de mödrar som beslutar att inte amma av estetiska skäl de kunde göra det perfekt, eftersom amning inte bara gör dig inte fet eller får dina bröst att falla ut, utan också hjälper dig att återfå din vikt innan du är gravid, till och med bränna fett från höftområdet.
Om du fortfarande inte vill amma, gör det inte (mer skulle saknas), men åtminstone kommer du att fatta ett beslut med all information i handen.
