Våra tonåringar lider också av depression och ångest, och det är viktigt att identifiera det i tid att agera.

Fem procent av spanska tonåringar lider av en depressiv störning och 20 procent har ångest. Dessa är uppgifterna från "VI-kursen för omfattande hälsa i tonåren", organiserad av det spanska föreningen för ungdomsmedicin (SEMA) vid universitetssjukhuset i La Paz, Madrid.

Nyligen varnade WHO för vikten av att förebygga uppkomsten av psykisk sjukdom i tonåren. Inte förgäves, hälften av de psykiska sjukdomarna som drabbats av befolkningen börjar före 14 års ålder.

Tonåringarnas huvudtryck

"Tonåringar ... min mamma!", "De är i kalkonens ålder. Allt händer." "Jag kan inte med dem"... Dessa typer av kommentarer hörs ofta när man talar om tonåringar.

Och även om det är sant att det kan vara ett svårt stadium (på grund av de många förändringar som det medför) insisterar experter på vikten av minska inte ditt beteende till stereotyper, och vet hur man identifierar ett problem.

"normalt de anklagas för att ha varit i en komplicerad ålder, där de genomgår många förändringar i den personliga och sociala sfären, istället för att identifiera förekomsten av ett allvarligt problem "- varnade Dr. Félix Notario, barnläkare i Rosario Clinic (HLA Hospital Group) och medlem av SEMA.

I bebisar och mer "De flesta tonåringar är fantastiska pojkar, men de går inte ut på nyheterna", vi pratade med psykolog Silvia Álava

Ungdom är en period med biologisk mognad som äger rum ungefär mellan 12 och 17 år. I denna fas börjar barnet uppleva en serie fysiska förändringar, han måste börja ta ett viktigt ansvar och hans liv påverkas vanligtvis av olika faktorer (miljö, kultur, social ...).

För många är det en spännande tid, men så många förändringar kan också vara en stor stress för tonåringen. Enligt de uppgifter som exponerats under "VI Course of Comprehensive Health in Adolescence" orsakar faktiskt konkurrenssamhället och det tryck som utövas av Internet "att jämförelsen är kontinuerlig i en tid då man lär sig att vara", kan orsaka ångest, osäkerhet och låg självkänsla.

Om vi ​​tittar på den senaste forskningen på ungdomar som bedrivs av Pew Research Center i USA, är de viktigaste påverkningarna som ungdomar mellan 13 och 17 utsätts för:

• Att få bra betyg (61%)

• Den fysiska aspekten (29%)

• Passa socialt (28%)

Allt detta kan göra att tonåringen står inför det stadium han lever med osäkerhet, rädsla eller tryck. Och utan verktyg och känslomässiga resurser för att hantera det kan det utlösa ångest eller depression.

Tecken på depression och ångest hos ungdomar

Enligt organisationen Mental Health America är depression en sjukdom som kan drabba både fysiskt och mentalt, eftersom påverkar vårt sätt att leva, känna och tänka. Bland de mest karakteristiska symtomen är behovet av social isolering, sömnstörningar, aptitlöshet och brist på intresse eller nöje att utföra olika aktiviteter.

Hos bebisar och mer Ångest, depression och andra psykologiska problem i barndomen: när barn går till terapi

Å andra sidan kännetecknas en ångeststörning av en ihållande vakenhet och rädsla mental tillstånd och utan uppenbar anledning. Bland dess många symtom är skakningar eller tics, andningssvårigheter, hjärtklappning, ät- och sömnstörningar, huvudvärk och förlust av självkänsla.

Vad ska man göra om vi tror att vår tonårsson lider av stress eller ångest?

Alla problem, avsky eller omständigheter i en persons liv kan leda till en känsla av sorg, avvisning eller stress som inte nödvändigtvis innebär depression eller ångest.

Men om de tecken som vi upplever i vår tonårsson verkar tillsammans eller nästan varje dag under en viss tid, det är mycket viktigt att vidta brådskande åtgärder.

"Vi måste för det första ta hänsyn till ärftliga faktorer som, om de finns, kan ha en viktig vikt i utvecklingen av denna patologi, och för det andra måste vi på ett globalt sätt bedöma ungdomens personliga situation: droganvändning, betydande personliga förluster, överdriven användning av sociala nätverk och teknik, etc. som kan orsaka överdriven isolering "- noterade Dr. Notario.

Hos spädbarn och mer börjar hälften av psykiska störningar före ålder 14: nycklar för att förebygga och identifiera dessa problem

Med tanke på dessa typer av situationer rekommenderar experter att spendera tid med vår son, lyssna på honom och prata med honom för att försöka identifiera problemet / situationen som orsakar depression eller ångest. Dessutom är det viktigt att se en barnläkare eller en läkare så snart som möjligt för att få råd om hur man ska gå vidare.

Det är viktigt att diagnostisera någon psykisk störning tidigt, lägga till lämplig behandling och förhindra att den leder till allvarligare problem

Foton | iStockphoto