Ingen tvivlar på att utföra regelbunden fysisk aktivitet är avgörande för optimal utveckling av barnens utveckling, inte bara på hälso-nivå, utan också kognitiv, kommunikativ och social.
Vi får inte glömma att sport, spela i parken, dansa eller ens ta en liten promenad är avgörande för att undvika en stillasittande livsstil och säkerställa att barn utövar, tillsammans med andra vanor, ett hälsosamt liv.
Därför, och som vi gör varje onsdag varje vecka, idag vill vi fråga dig I vårt svarssnitt:
Hur uppmuntrar du att träna i dina barn?
Egentligen tror jag att effekterna av krisen inte är alla negativa. Jag tycker inte att det är dåligt att vi är stramare när vi tänker på julklappar, en lavin av presenter är inte nödvändig.
Förra veckans fråga
För sju dagar sedan frågade vi dig om du kommer att göra mindre julklappar i år? Och bland alla svar som fått har den som väckt mest uppmärksamhet varit trolldom som berättar följande:
Vi är medvetna om krisen, oavsett om vi lider direkt eller inte, och det finns få familjer där alla medlemmar har jobb och anländer väl i slutet av månaden. Jag älskar jul men inte den otrevliga konsumentismen som vi alltid vill bli chockade av ögonen, öronen och gommen. I år har vi träffats med videosamtal där alla bröder är överens om att det inte kommer att finnas några gåvor för vuxna, gåvan är att kunna vara tillsammans, och för barn kommer det att återvinnas gåvor, med undantag för de två äldste som, eftersom de inte har några kusiner att ärva, kommer att få en Ny gåva betalad av dina föräldrar, farbröder och mormor. Min son kommer från Kings att få en cykel som var från hans 10-åriga kusin och som kommer att ställa in mig och skapa en mycket bra cykelvän och min dotter kommer att ha en perfekt bevarad gård som ärvts från sin noggranna 6-åriga kusin. Det kommer att vara jättebra att ge nytt liv till så många leksaker, och i år är lutningen i januari en bit kaka.
Glöm inte att den här veckans fråga är redo att få dina åsikter, som bör skrivas i avsnittet Svar. Annars kan det inte värderas av resten av läsarna eller av oss och ta hänsyn till det för nästa vecka.
