Beth Berry berättar för oss i Mothering, som genom åren har identifierat felaktiga beteenden som som mamma inte tjänar dig.
Men om du vill ändra dem är det att få ett mer intensivt, lyckligt och fullt liv ibland strider mot oskrivna "sociala normer", de vi tror att vi måste följa. Texten kallas '10 stora sätt att vara en olycklig mamma', och kanske några av mammorna som läser oss identifieras. Så låt oss se, vill du bli en lycklig mamma eller inte?, Om svaret är ja ... förvandla Beths meddelanden till motsatser, vänta, jag gör det redan för dig:
1.-Tror inte det du måste ha allt i ögonblicketTror inte att du ska köpa alla produkter som lovar dig omedelbar tillfredsställelse.
2.-Jämför aldrig dig själv med någon annan mamma, inte ens med din egen. Varje mamma är i sig en version av moderskap, eftersom det inte finns något rätt sätt att uppfostra barn.
3.- Glöm att ha ett snyggt och dammfritt hus... som du kan ha när dina barn har vuxit upp, men tiden går och de kommer först.
4.- Det finns inget liv mer perfekt än vårt: inte ens den som visas i media. Känn dig inte dålig om du inte gör bra hantverk för dina barn, om du med två barn känner dig överväldigad eller om muffinsen krossar dig medan du bakar.
5. -Basera förhållandet med dina barn på dina egna bevis, den kärlek du känner för dem och din instinkt.
6. Bli inte offer, men om du behöver hjälp be om det.
7.- Ta inte beslut pressade av andra, inte heller varför kommer de att säga ja... Du är huvudpersonen i ditt liv, och balans mellan dina barn beror på ditt välbefinnande.
8.- Skapa din egen gemenskap av mödrar Och glöm att vara en supermamma. Vi behöver händer för att höja och utbilda: ge dig inte problem att be dina vänner om råd, och delegera när du behöver det.
9.-Var glad nu, utan att göra prognoser för framtiden, snarare titta tillbaka och inse hur ditt liv har förändrats och förbättrats.
10.-Var inte ständigt upptagen, lämna tid att njuta av stunderna med barnen.
Jag tror att denna Beth Decalogue sammanfattar många syften för de flesta mödrar, och det kommer att göra oss bra som en påminnelse.
