COLECHO MED BARNET: VARFöR DET äR BRA ATT SOVA TILLSAMMANS

När vårt första barn föddes var bassinet bassinet. Där satte vi det varje gång han somnade och där försökte vi spendera nätter, mellan skott, för det var där vi trodde det var där spädbarn borde sova. En fruktansvärd sublingual frenulum gjorde att bilderna var mycket frekventa och att amning i sängen och överföring till bassinet skulle bli en omöjlig (det fanns ingen människa som kunde tåla så många uppvakningar och hålla sig vaken och vänta på att han skulle avsluta amningen) och så vi får spendera mer och mer tid alla tre i sängen.

Efter att ha läst några böcker som "Kyss mig mycket"Eller"Sov utan tårar", förutom andra artiklar, upptäcker vi det att sova med barnet var ytterligare ett alternativAtt vi inte var potentiella terrorister, vilket är normalt i de flesta kulturer i världen och var lika respektabel som vem som sover barnet i spjälsängen varje natt. För mig var colecho från det ögonblicket som ett annat alternativ som föräldrar vars barn inte sover bra på bassinet kan välja.

En stund nu, genom att fortsätta undersöka och läsa om det här alternativet har jag insett det colecho Det är inte längre bara ett alternativ, men det finns så många fördelar, som nu verkar vara den mest logiska lösningen. Med andra ord, Jag rekommenderar vanligtvis att föräldrar sover med sina barn och nu ska jag berätta varför.

Att sova med barnet är fördelaktigt eftersom det är lugnare

Och att sammanfatta det med ett "är lugnare" är att sammanfatta mycket. Visst finns det ingen person som inte tycker om kontakten. Räck upp handen som inte skulle njuta av lite massage och smeka just nu. Vi gillar alla att bli rörda, ge oss en massage, smeka oss, berätta för oss hur mycket de älskar oss. Tja, spädbarn också. Och de gillar det dag och natt.

Varför tror du att när ett för tidigt barn föds i de nyfödda enheterna du "nästan tvingas" att sätta den på bröstet? Det spelar ingen roll om du är mamman eller fadern, de säger att du ska ta av toppen, ta på dig en klänning och ta på dig barnet, bara med sin blöja, i hud-mot-hudkontakt. Det är den så kallade känguru-metoden som Det har visat sig vara fördelaktigt Eftersom spädbarn får större vikt, har mer stabila hjärtfrekvenser, är lugnare, har bättre hälsa och kan lämna före sjukhus.

Tja, om du inte har ett för tidigt barn kan du göra samma sak, ha den kontakten, den kärleken och smeka med ditt barn, när du har det med dig på natten, vid din sida eller ovanpå dig medan du precis somnat.

Colecho är fördelaktigt eftersom spädbarn reglerar temperaturen bättre

Tja, jag hänvisar mer till hud-till-hudkontakt, men för ett barn är det säkert lika lättare att vara varm bredvid pappa och mamma att jag inte ensam i en spjälsäng eller bassinet. Man har sett att när barnet är i hud-mot-hud-kontakt med modern, förändras moderns temperatur beroende på barnets temperatur. Om barnet är kallt, mammas brösttemperatur stiger två grader för att värma henne. Om barnet är varmt, mammans bröst lägre betyg.

Detta fenomen kallas termisk synkroni och är inget annat än ett tecken på att spädbarn måste vara i nära kontakt med moderns kropp, och inte gråta i en vagga så att lungorna vidgar, så att vänja sig med armarna eller bli oberoende.

Att sova med barnet är gynnsamt eftersom barnets sömnmönster är mer regelbundet

Många föräldrar förklarar det, som jag också förklarar: "är det att när han är i bassinet vaknar han ofta, men när vi lägger honom i sängen vaknar han mycket mindre." Logiskt, eftersom du inte har många bekymmer när du är nära oss. Om han inte ser oss, om han inte känner oss, vet han inte att vi är nästa där. I själva verket vet han inte att vi finns, och det får alla hans överlevnadslarm att hoppa. Hans hjärna berättar för honom något som "vad fan gör du ensam! Skrik för att någon ska komma, du är i fara!" Och det är vad han gör.

När ett barn är nära sin mor och far är temperaturen mer regelbunden, hormonhalterna är mer stabila, hjärtfrekvensen och andningen stabiliseras (de säger att när de hör föräldrarnas djupa andetag, andas de också bättre) och immunsystemet och enzymproduktion fungerar bättre (reglerar många av kroppens processer). Kanske är det orsaken till att barn som tillbringar mer tid i kontakt med föräldrar, som för tidigt födda barn vi har pratat om, har bättre hälsa, är mindre sjuka och har bättre viktökning.

Att samla med spädbarn får dem att gråta mindre

Allt är relaterat, men det måste sägas att vi inte lämnar oss något. När vi sover med dem tar vi bort skälen för dem att gråta, eftersom de inte längre behöver ringa oss, för vi är vid deras sida. På samma sätt, när de är hungriga, är mamma tillgänglig där för att erbjuda dem bröstet direkt och många barn börjar inte ens gråta, eftersom de omedelbart tas till bröstet. Om de inte ammar, för en fråga om närhet, förstår föräldrarna innan de vill äta eller klaga på något och sköta dem förr.

Barn som sover hos sina föräldrar äter mer

Som vi sa för inte länge sedan, barn som sover med föräldrar tar längre amning. Vi vet inte om det är en direkt relation eller om det är motsatt: barn som ammar längre, sover hos föräldrar. Kanske är det helt enkelt två händelser som matar tillbaka och de två är en konsekvens av varandra. I alla fall är verkligheten att de är bebisar som dricker mer bröstmjölk över tid och dessutom de gör fler nattbilder, att vara mamma alltid nära, och detta är bra för barnet. Det är sant att de väcker mer, men det stämmer också ammade barn somnar innan.

Colecho hjälper barn att vila bättre

Eftersom de har mat i närheten, hur de synkroniserar andningen med föräldrarnas och hur de känner sig trygga, eftersom deras vårdgivare är närmre omöjliga, sover barn som samlas med föräldrarna bättre. Detta innebär att de vilar bättre, för dagen de har mer energi, de är mer aktiva och följaktligen de utvecklas bättre.

Att sova med barnet är bra för föräldrarna

Barnet gynnar inte bara kontakten med föräldrarna utan också också föräldrar att vara med barnet, med en logisk ekvation: om barnet sover bättre, sover föräldrarna också bättre. Det är inte samma sak att behöva ta barnet från bassinet för att amma honom än att ha honom vid sin sida, som mamman kan erbjuda nästan vid den första stönen.

Det visas att Ju kortare uppvaknandet är, desto lättare är det att gå tillbaka till sömn, och detta händer med spädbarn (ju längre tid det tar att ta hand om honom, desto mer gråter han och desto längre tid tar det att lugna) och även med föräldrarna, så det är mycket bättre att ha honom nära än inte i spjälsängen eller i ett annat rum, som många rekommenderar sömnproffs, som helt enkelt lyckas få mamman att gå igenom korridoren vid den andra eller tredje väckningen, famla sida och sida för att inte träffa väggarna. Något väldigt absurt som mödrar slutligen gör för rekommendationerna från människor som känner mycket lite till spädbarn, tydligen.

Men är det inte farligt?

Många studier fastställer en relation mellan colecho och plötslig död och det är därför rekommendationerna är olika beroende på den professionella som tar hand om oss: "Sov inte med ditt barn", "Sov med ditt barn", "Sov inte med honom någonsin", "Sov med din baby" honom men bara om du inte dricker alkohol "," inte sova med honom om det är på en soffa ", så att människor i slutändan inte vet vad de ska göra längre, för medan de läser dessa rekommendationer och försöker följa dem Barn fortsätter gråta för att de vill och behöver sin mamma bredvidoch ännu mer om de ammar.

2014 publicerade den spanska föreningen för pediatrik konsensusrekommendationer i detta avseende där de sa följande:

Det säkraste sättet att sova för spädbarn under sex månader är i deras spjälsäng, med ansiktet uppåt, nära föräldrarnas säng. Det finns vetenskapliga bevis på att denna praxis minskar risken för SIDS med mer än 50%.

Och sedan konfronterade jag dessa data med behovet av att ammas på begäran och sedan sa de oss detta:

Amning har en skyddande effekt mot SIDS och å andra sidan är colecho en gynnsam praxis för underhåll av amning, men det anses också vara en faktor som ökar risken för SIDS, så det bör inte rekommenderas i :
Spädbarn under tre månaders ålder.
Förfall och låg födelsevikt.
Föräldrar som använder tobak, alkohol, droger eller lugnande medel.
Sjukdomssituationer, särskilt extrem trötthet, såsom omedelbar postpartum.
Colecho på mjuka ytor, vattenmadrasser, soffa eller fåtöljer.
Dela sängen med andra familjemedlemmar, med andra barn eller med flera personer.

I september samma år publicerades en översyn av studier där data från 400 barn som drabbades av plötslig död analyserades och jämfördes med 1386 levande barn som ett kontrollprov. De såg att vid dödsfallet 36% av barnen i SMSL-gruppen sov hos föräldrar, jämfört med 15% av de i kontrollgruppen. Med dessa data kanske vi tror att colecho är en riskfaktor för plötslig död, men när du tittar noga kan du se att:

Oddsen för SIDS hos spädbarn som sover med sina föräldrar på en soffa eller bredvid en förälder som konsumerade mer än två enheter alkohol var mycket (men mycket) högre än i fall där detta inte hände (Odds Ratio of 18.3, när en Odds Ratio på 1 skulle säga att risken inte ökar eller minskar, vilket är detsamma).
Om de sov bredvid någon som rökt och hade mindre än 3 månader, var chansen för SIDS också högre (ELLER på 8,9), även om risken var mycket lägre hos de äldre än 3 månader (ELLER om 1,4).
Om föräldrarna sov med barnet i avsaknad av dessa metoder, var risken för plötslig död inte större än de som sov i deras spjälsäng (ELLER om 1.1, som inte anses vara betydande), även om detta måste delas upp efter ålder: barn under 3 månader hade något större risk (OR av 1,6) och de äldre än 3 månader mycket mindre (ELLER om 0,1), vilket bekräftar att efter 3 månader är colecho en mycket rekommenderad praxis.
Användningen av napp var en skyddare mot plötslig död endast hos spädbarn som sov med sina föräldrar, och att sova i en benägen position (med ansiktet nedåt) var bara farligare om spädbarn sov ensamma.

Med andra ord: att samla om du dricker alkohol är mycket farligt, en praxis som helt avskräckt. Att sova med en baby på en soffa är mycket farligt, en praxis som föräldrar inte bör göra. Sov med en baby om en av föräldrarna är en rökare är det farligt tills han fyller 3 månaderoch följaktligen bör rökaren sluta eller sova i ett annat rum. Att sova med ett barn i mer än tre månader, om du inte dricker alkohol eller använder andra droger och om du sover i en säng efter de vanliga säkerhetsåtgärderna för colecho, gör det att ditt barn har mycket mindre benägna att drabbas av plötslig död Om han sover bortsett från föräldrarna.

Det vill säga, colecho skyddar mot plötslig död om det görs säkert, men det kan vara mycket farligt om det görs fel. I själva verket är det troligtvis säkert även från födseln, om det görs säkert (som UNICEF påpekar i sin senaste rapport).

Så som det vanligtvis sägs: dina nätter är dina. Gör vad du vill eftersom när husdörren är stängd vet ingen eller behöver veta vad som händer inne, oavsett det slutliga beslutet. För min del har jag det klart, att sova med barn är det bästa för dem och för föräldrar och i slutändan blir det något så naturligt och normalt som att komma i en hiss eller gå tillsammans i en bil. Är det inte så vettigt att göra det separat? Tja, för mig har jag skolat med barn i åtta år, det verkar jämförbart.

Foton | Think
I bebisar och mer | Colecho med barnet: sova tillsammans för att förbättra förhållandet, De tio mest kontroversiella föräldrarna: colecho, hur man utövar colecho på ett säkert och säkert sätt, fem stora fördelar med colecho