Idag ska vi göra ett läckert och uppfriskande recept för sommaren, vilket hjälper oss att ta frukt och mejeri på ett enkelt sätt och att barn och äldre kommer att gilla mycket. Det bästa är det de enkla polerna av melon och yoghurt, är mycket bra och kräver nästan inget arbete för att förbereda det.
Med den uppfriskande melonen och krämigheten som tillhandahålls av yoghurt behöver vi inte komplicerade processer för att göra dessa glassar å andra sidan vi kan göra i sällskap med barn som kan hjälpa oss att fylla formarna, förvara dem i frysen eller sätta stolparna när de är färdiga, vilket utan tvekan kommer att få dem att äta dem bättre.
Ingredienser för 4 poler
- 1 sockerrik naturlig yoghurt, 400 g melon, popsicleformar, träglasspinnar
Hur man gör melon och yoghurt popsicles
För att göra dessa enkla melon- och yoghurtstänger behöver vi krossa melonen. Skär några skivor, ta bort huden och frön och skär dem i tacos som passar bra in i skålen där vi krossar dem med mixern.
Tillsätt den naturliga yoghurten och ge ett par handen för att starta krossningen. När melonen släpper lite av sitt vatten är processen väldigt enkel och på en minut får vi en läcker krämig smoothie. Denna melonsoppa är i sig själv utmärkt som en efterrätt eller som en näringsrik smoothie.
men eftersom värmen redan ber oss om glass, vi kan använda samma skaka för att förbereda några enkla melon- och yoghurtstänger, fylla några formar för stavar, lägga deras täcken och hålla dem i frysen i 12 timmar. För att ta bort dem, räcker det att lägga formen på varmt vatten i några sekunder och de kommer ut utan ansträngning.
den Formar av denna typ för att skapa stolpar att du utan problem kan hitta i någon specialiserad butik med köksprodukter, de har vanligtvis en hålighet i botten som samlar vad glassen kan droppa, vilket är mycket bra för barn. För äldre kan vi ta bort det färgade locket och ersätta det med glasspinnar som kommer in i luckan som lämnar locket utan problem.
Bearbetningstid | 10 minuter mer frysta
Svårighet | Mycket enkelt
Provsmakning
den Melon- och yoghurtstänger är mycket enkla och lätta och de faller bra när som helst på dagen. Med en av dessa stolpar, förutom att kyla oss själva och våra barn, dricker vi också frukt och mejeriprodukter, så de är fantastiska vid mellanmål. Försök göra dem nu när värmen börjar.
