"Jag vet inte, jag vet inte om denna graviditet. Totalt, den som kommer att föda är henne," tror många föräldrar. Och i den tanken stannar de, utan att dela för mycket av graviditeten, utan att följa med henne till förberedelserna för förlossning, och ibland eller till testerna, som om hennes deltagande var valfritt och inte alls avgörande.
Men det är inte så. En kvinna kan ha en vacker och enkel födelse eller en mycket hård födelse och att glömma i enlighet med sitt känslomässiga tillstånd när hon ska födas, beroende på hur medföljande hon känner, hur stark hon är känd, hennes rädsla för förlossning och förväntningar. Och i detta har paret mycket att säga och göra, och för att visa rubriken vi ger dig idag: när fadern är mer involverad i graviditeten ökar sannolikheten för att födelsen är naturlig.
Föräldrar bör också förbereda sig för förlossning
Som vi läser i Diario de Navarra på Hospital Universitario de la Plana har de gjort ett forskningsarbete med titeln "Förberedelse för förlossningen för dem", där de drar slutsatsen att kvinnor i förberedelserna för förlossning där faderns figur är inblandade, slutar med mer önskan att få en naturlig födsel.
Denna önskan minskar obstetriska ingripanden, instrumentalisering och reducerar följaktligen många risker som uppstår genom överdriven kontroll och medicinering av födda.
42 par deltog i arbetet, och efter sex månaders studier fann författarna att det skillnaden var en ökning med 18,5% till förmån för önskan om naturlig förlossning. Vid bedömningen av hur leveranserna slutligen såg de såg att de hade registrerat sig en minskning med 15,4% i användningen av epidural analgesi, en minskning av födelsens varaktighet och de observerade att paren hade gått mindre till ER och behövde mindre sjukvård.
Förtroende är nyckeln till att vara mamma (och far)
"Men om förberedelserna är att mamman ska känna sig trygg när hon födde, varför förklarar de det för mig?", Frågar många föräldrar. Vi har redan svaret: för moderns förtroende beror också på faderns förtroende för henne. Av den säkerhet som han har i en tid då hon utsätts för en helt ny situation och som kan generera mycket stress och ångest, mycket rädsla. Rädsla och rädsla för smärta eller att något går fel. Och att föda är något som med rädsla kan bli mycket svårt.
I själva verket visade en annan utredning för några år sedan det motsatta, att när kvinnan inte upprättade en förtroendekoppling med paret, gjorde faderns närvaro födelsen mer smärtsam.
Att föda är en normal process som krävs lugn, trygghet och självförtroende. Därför sägs det alltid att en kvinna ska komma så informerad som möjligt vid den tiden, för att veta vad som kommer att hända, hur hon kommer att leva det och hur hon kan bli bortkörd. Om hon också har en respektfull partner, som följer henne på vägen, avslutar de båda samma dag ett jobb som de började månader senare, och det är lättare för henne eftersom hon vet att hon inte är ensam.
Och den här fördelen för modern är också för fadern, som uppgifterna förklarar, för hon är säkert bättre förtroende för henne som mamma, och i sig själv som far; och det finns inget bättre sätt att börja faderskapskänslan att du väntat på ditt barn länge, att du ville fånga honom och att den dagen, hans födelse, inte är början, men fortsättningen på något som du har väntat på och förberett på länge. .
Det kommer alltid att vara bättre än de föräldrar som måste lära sig tvingade marscher, som fångar sitt barn och främlingar, med absolut rädsla och rädsla, returnerar det till sin mamma eftersom de känner sig inte ens ens för att hålla dem i armarna, Eller hur?
Och hur kan de bli mer engagerade?
Om det finns föräldrar som inte vet mycket väl vad vi menar med att delta i förberedelserna för förlossningen, eller om det finns kvinnor som inte är säkra på hur deras partners kan vara mer involverade, kan de kanske läsa dessa fem tips som kan hjälpa dem:
- Nu mer än någonsin, kommunikation: att båda pratar om vad de känner, vare sig det är positivt eller negativt. Förhoppningarna, rädslorna, om de känner att de inte kommer att veta hur de ska vara involverade i vården av barnet, om de känner att de inte kommer att veta hur de ska utbilda honom, eller om de tvärtom är väldigt glada och vill föds redan. Det är mycket viktigt att veta var var och en är för att börja faderskap och moderskap gemensamt med korten på bordet.
- Gå med henne på medicinska besök: så att det ser ut och känns åtföljt, så att det vet att fadern är intresserad av vad som händer där och, om det inte är det, att han börjar bli. Att lyssna på hjärtslaget fungerar magiskt på vem som helst, och det kan vara början på en känsla av kärlek och ansvar. Dessutom är det värt för er båda att lyssna på vad proffsen förklarar för er.
- Träning tillsammans som föräldrar: de två som går till förberedelsegrupperna för förlossning, precis för att lära sig om processen, vad som kommer att hända, hur det kommer att bli, och sedan också läsa böcker, tidskrifter, artiklar; Prata med andra kvinnor vars födelser har gått bra och söka visdom i moderskap och faderskap för att få förtroende och trygghet för framtiden.
- Kontakta barnet: röra på mammas mage, känna hur barnet rör sig inuti, börja prata med honom och vänta på hans svar ... det är ett sätt att börja kommunicera med barnet och starta en relation som kan gå vidare när den föddes.
- Förbered sakerna tillsammans: gå både för att köpa saker de behöver för barnet, veta vad de kommer att behöva, vad är varje sak, vad är det för, kommentera hur nödvändigt eller onödigt det är och, varför inte, kommentera färgen eller ritningen på pijamita det kommer att ta.
Detta är några tips för ett sätt att leva den mest delade graviditeten som utan tvekan kommer att vara till nytta för kvinnan vid förlossningen, för barnet när hon är född och för samma far, som vi redan har sagt, att hon kommer att känna att hon har mer säkerhet och kapacitet som förälder.
