Augusti är semestermånaden och för många är dessa synonyma med stranden. En idealisk miljö att spela, ha kul, uppdatera ... Men det finns också vissa risker och om vi vill undvika rädsla är det dessa fem grundläggande försiktighetsåtgärder vi måste vidta på stranden med barn.
Enkla tips som vi nämner i dessa datum för att förhindra rädsla eller att vi har ett dåligt minne av de dagar med semester som borde gå bra, utan frights, och lämna oss det bästa av minnen.
Risk för uttorkning. Om barnet svettas mycket och tappar överflödigt vätska kan han bli uttorkad. För att undvika det, erbjuda vatten ofta (eller bröst under amningen) och få frukter att äta som mellanmål, lunch, efterrätt ... Undvik intensiv fysisk träning, eftersom det också kan leda till utmattning av värmen och söka en skugga för att hålla dig sval i strandsand.
Risk för a värmeslag. När det gäller den föregående punkten är värmeslagen, som händer när kroppen på grund av överdriven temperatur inte kan reglera kroppsvärmen. För att förhindra det, undvik de hetaste timmarna på stranden, undvik intensiv träning och se till att du har en skugga att stanna kvar på den ofta. Solstörning kan också uppstå på grund av överdriven exponering för sol utan skydd och, för att undvika det, samma råd ovan.
brännskador. Vi kan inte åka till stranden utan solskydd, särskilt för att skydda den känsliga huden hos spädbarn och barn. Applicera dem, en halvtimme innan du går till stranden, den mest lämpliga solskyddsmedel för dem och undvik timmarna med högre förekomst av solen. Glöm inte paraplyet och en hatt. Kom ihåg att solen inuti vattnet påverkar också huvudet och kroppen och att kremen måste fyllas på ofta om vistelsen på stranden förlängs.
drunkning. Om barnet oavsiktligt fördjupar sig i vattnet kommer han att sakna syre på några sekunder. Vi får inte tappa de små i sikte ett ögonblick (det är den bästa säkerhetsåtgärden), även om det är på stranden eller i en liten pool med lite vatten. Respektera indikationerna på första hjälpen station (badrum förbjudet med röd flagga).
Skär och biter. Om barnet ska gå eller leka på torr sand är det bättre att bära skor med flip flops. Kontrollera området där barnet ska flytta. Vi kan placera den på en matta eller handduk. Observera förekomsten av maneter på stranden och bada inte om det finns en indikation på att det finns en risk för dessa maneter marina djur (blå flagga med symbolen för maneter),
Vi hoppas att vi under sommardagarna med semester och fritid kommer att genomföra dessa Fem grundläggande försiktighetsåtgärder på stranden med barn. Visst kommer vi att ha en fantastisk tid och det är att spendera tid i sanden och i havet är en hel del sensoriska och uppfriskande upplevelser för de små.
Foton | iStock
I bebisar och mer | Till stranden med barnet: nio tips som kommer att förenkla ditt liv, förebyggande av värmesjukdom hos barn
