En av de första sakerna som ändrar när vi blir föräldrar är våra sovtimmar. Till och med från graviditeten börjar vår kropp förbereda oss för de första månaderna där vi kommer att stå upp flera gånger under natten.
Oavsett vem som sover mindre, om pappa eller mamma, är sanningen att våra små "stjäl" många timmars sömn. Vill du veta hur många? En räknare berättar.
Du vet antagligen redan hur många timmar du faktiskt sover när du har ett barn eller små barn, vilka är de som vanligtvis väcker oss på natten. Men har du tänkt på hur många timmar du inte sover?
Hillarys webbplats gör oss till förmån och hjälper oss att beräkna inte bara hur många timmar vi inte har sovit, utan också de dagar och till och med de sömnmånader du har förlorat sedan dina barn föddes.
Tillräckligt med det Ange åldern i år och månader för varje barn du har för räknemaskinen för att berätta hur många värdefulla timmar sömn som gått förlorade. I mitt fall har jag med min dotter på tre år och en månad förlorat totalt 3 300 timmar, vilket ger totalt 139 dagar eller fem månader. Fem månader sömn förlorade!
Naturligtvis är detta bara ett ungefärligt eftersom varje baby och barn är olika, vissa sover mer än andra och vissa håller oss uppe hela natten. Men timmars sömn förlorade eller inte, sanningen är den Varje timme som vi inte sover, är det en timme till som vi har bott bredvid våra barn. Och när du är far, ger en kram från dina barn dig den dos energi du behöver för att fortsätta.
