Baddräkten, mössan, bollen, vattensandalerna ... Alla mödrar gör vår lista (mental eller skriftlig) över vad vi har att inkludera i vår resväska. Men ... har du funderat på vad du ska få i väntan på ett enkelt hälsoproblem?
Om du vill ha en myggbit eller en liten nedkylning för att inte göra din semester bitter, se till ”Det lilla medicinpaketet” som behövs i alla resor med barn.
Sonia Cibrián, läkare i allmän- och familjemedicin på mediQuo, varnar oss för att när vi planerar vad vi ska inkludera, vi måste ta hänsyn till vart vi ska och hur länge vi kommer att vara där. Det vill säga, det är inte detsamma att åka till en turistdestination i Spanien än till en indisk strand, och vi kommer inte heller behöva det samma i en vecka än en månad.
Med detta sagt rådar läkaren att sätta i ett resistent, lätt medicinskåp och kunna vara med värmeisolering:
reklam1. Analgetiskt och anti-termiskt. Det är de mest använda medicinerna och de som vi sannolikt kommer att använda under semestern om du har lite feber eller en liten smärta (huvudvärk, muskler, obehag ...).
Om du också planerar att gå mycket eller spela sport är det tillrådligt att inkludera en smärtstillande salva för att lugna smärtan eller obehag i det lokala området efter träning.
2. Solskyddsmedel. Du behöver ett mössa, solglasögon, till och med en T-shirt med UV-skydd och kräm med 50+ hög skyddsfaktor för att förhindra hudproblem som allergier eller brännskador.
Du måste applicera den 30 minuter innan du lämnar hemmet, försöker täcka hela kroppen och returnera den var 2-3 timmar eller efter varje dopp.
Kom ihåg att det med barn är bättre att undvika exponering under de centrala timmarna av dagen. Om de är spädbarn är det förbjudet att sätta dem direkt i solen! Och bättre undvika solkräm före sex månader.
3. Aktuella kortikosteroider. Vid insektsbett hjälper det snabbt att minska klåda och hudinflammation. De tjänar också till att lugna smärtan från brännskador och manetstickor. Det är bättre att inte använda dem på barn under ett år och be barnläkaren om att använda dem innan du lägger dem i resesatsen eller inte.
I dessa fall avlägsnas aktuella antihistaminer.
4. Prestmaterial. Det är viktigt att lägga till en termometer, sax, jodat desinfektionsmedel, väteperoxid, tejp och sterilt gasväv. Och naturligtvis några remsor med din favoritkaraktär! De hjälper till att lösa alla mindre sår så att det inte förstör dagen.
5. Myggavvisande. På sommaren är barn mer utsatta för möjliga bett. Det är därför det är tillrådligt att ha ett insektsmedel mot handen, särskilt om det finns färskt vatten nära boendet. De rekommenderas inte förrän två månaders ålder.
Aktuella repellenter (krämer, lotioner) bildar en film på huden vilket gör det till en obehaglig plats för insekter som flugor, myggor, loppor och fästingar. Emellertid är ingen aktuell lotion effektiv mot stingerinsekter (bin och getingar).
Även om det inte ingår i satsen för att bättre skydda dem från insekter medan de sover, Elektriska repellenter och myggnät är mycket användbara Hängande på sängen Och de stjäl knappt utrymme i resväskan.
Å andra sidan, repellents som är klädda fungerar bättre än myggarmband, av vilka det inte finns några vetenskapliga bevis för att de fungerar.
Alltid skyddad!
Även om det är en weekendresa kan vi inte glömma att ta med ditt hälsokort i resväskan för att resa i Spanien.
Om du reser utomlands kan du ansöka om det europeiska hälsokortet, gratis för länder som tillhör EU.
Och för andra destinationer, reseförsäkring som inkluderar medicinsk hjälp vid behov. De flesta privata sjukförsäkringar inkluderar denna tjänst utomlands. Och om du inte har det kan du hyra bara en för de dagar du ska vara ute och jämföra innan, eftersom många av de vuxna policyerna omfattar täckning för beroende barn under 12 år.
Se upp! En sista förtydligande. Det föreslagna sanitetsmaterialet kan vara mycket användbart för att behandla små problem. Men så snart vi misstänker att vår son är sjuk, måste vi ta honom till läkaren. Vi behöver aldrig självmedicinera än mindre ett barn.
via MediQuo
I bebisar och mer Semester med barn 2018: de bästa hotellen att åka med små barn, Viktigt för semestern med ditt barn: lämna allt annat hemma, Sommar med barn: 13 viktiga för en eftermiddag med simning med barnet
