Aromaterapi kan minska depression efter födseln

Postpartumdepression drabbar ungefär 65% av kvinnorna i mer eller mindre utsträckning och har studerats sedan 1960. En av de terapier som har studerats nyligen för att lugna eller förhindra denna humörsjukdom är aromaterapi.

En ny studie har visat att kombinationen av aromaterapi och massage med naturliga dofter är det effektivt att förebygga psykologiska störningar i samband med graviditet och postpartum.

Homeopat Edward Bach upptäckte fördelarna med naturliga aromatiska essenser som växter tillhandahåller vid behandling av känslomässiga, mentala och emotionella störningar, den senaste tiden har denna terapi upplevt en stor efterfrågan som erkänner att det är en alternativ medicin som inte ersätter konventionella terapier. Enligt studier minskar bad med naturliga essenser trötthet, smärta, snabbare läkning av sår som episiotomi, snitt i perineum etc. Dessutom har massage med naturliga dofter också många fördelar för nyligen mammor. Dessa är gjorda av specialister som använder en blandning av Neroli (naturlig olja härledd från bitter apelsin) och lavendel. Kvinnorna som fick dessa massage hävdar att de upplevde en ökad vitalitet och symtomen förknippade med postpartum minskade.

Resultaten är fortfarande otydliga, men det verkar som om aromaterapi inte har några biverkningar och kan vara en terapi som hjälper mammor efter förlossningen.