Hur mycket sömn förlorar föräldrar med spädbarn?

Att sova åtta timmar i sträck, utan att vakna upp, är nu en av mina mest önskade drömmar (värt redundansen).

En studie genomförd i England som ägnades åt att analysera sömntiden vi förlorar föräldrar med spädbarn under ett år, beräknade att vi berövar oss själva minst 90 minuter per natt, det vill säga en hel natt sömn per vecka.

Jag har kunskap om orsak i ämnet. Så jag kommer att tillämpa det i mitt specifika fall.

För ungefär nio månader sedan, de sista två av graviditeten plus de sju som mitt barn har, sover jag inte sex timmar i rad.

Gör en snabb beräkning jag sover ungefär fem timmar om natten. Det vill säga om vi överväger en normal åtta timmars sömnatt under de senaste nio månaderna, Jag tappade en månad och tre dagars sömn.

Studien uppmuntrar mig inte för mycket, eftersom det säkerställer att föräldrar i genomsnitt under det första året av barnets liv förlorar föräldrarna två hela månader av sömn.

Det betyder att jag fortfarande har många timmars sömn förlorad framöver.

De kommer att återhämta sig, jag kommer att ladda två extra timmar sömn per natt under nästa år.

För om jag laddar dem alla i rad, är det enda som kan väcka mig, som Sleeping Beauty, en prinskyss.