En av de viktigaste förändringarna i barnens fritid under de senaste decennierna har utan tvekan varit den stillasittande livsstilen innan tv, dator eller videospel. Detta har en direkt inverkan på barn (och vuxnas) hälsa, med konsekvenser som fetma eller högt blodtryck genom att spendera för mycket tid framför skärmarna.
En vetenskaplig studie relaterar direkt högt blodtryck till antalet timmar som barn spenderade framför TV: n eller datorn. Undersökningen genomfördes med uppgifter från 111 barn från 3 till 8 år gamla. Det är logiska slutsatser, förknippade med stillasittande livsstil och konsumtion av mat som inte är alltför lämplig mellan timmarna, något mycket ofta på dessa timmar framför skärmen.
Så vi har något att lägga till de negativa effekterna av att titta på för mycket tv. Känslomässiga förändringar, rädsla och rädsla, minskad förmåga att umgås, risk för fetma, ögonsjukdomar, sömnstörningar, risk för astma, dåliga konsumtionsvanor ...
Alla dessa möjliga effekter gör det nödvändigt att ta hand om det ögonblick då våra barn tittar på TV, kontrollera det eftersom de är mycket unga, dosera tid och ta hand om innehållet. Och kom ihåg att TV: n som används väl kan också ge några fördelar.
Läkare och andra experter från Iowa State University, University of Michigan, University of Nebraska och National Research Council of Spain har ingripit i detta arbete. Det publicerades i tidningen "Arkiv för pediatri och ungdommedicin".
Det bekräftas faktiskt hypertoni hos barn gynnas också genom att titta på för mycket tv. Det är logiskt, desto mer står vi och sämre matvanor har vi. För ung för att ha högt blodtryck ...
