Kommer du vanligtvis sent till platserna? Tja, enligt vetenskapen blir de obetydliga mindre stressade och lever längre

Är du en av de som är sena när du bor hos familj eller vänner? Tycker du att det är svårt att vara punktlig eftersom du alltid har något bakslag i sista stund? Om så är fallet, har du tur, ja enligt vetenskapen är människor som alltid är sena mer långlivade och framgångsrika än resten

Jag inser att efter att ha fått barn kostar det mig mycket mer att vara punktlig, och det betonar mig. Även om jag också är stressad av den störning som alltid är hemma eller inte kan nå allt. Men alla dessa situationer är också en del av moderskap, så om vetenskapen säger att det har en positiv del: Välkommen!

De opuntliga stressar mindre och lever längre

Även om punktlighet är en av de kvaliteter som oftast värderas, är sanningen att det är vanligt att hitta människor som inte kan komma till webbplatser i tid. Detta händer särskilt när vi har barn, och det verkar som att det alltid finns ett bakslag som försenar oss när vi skulle gå ut genom dörren.

En explosiv bajs, en plötslig spy, upptäcka en fläck av mos på vår skjorta, inser att vi hemma har glömt bort barnets napp, hans fästdocka eller en ersättningsmält ... Det låter dig, eller hur?

Hos bebisar och fler Moms för mammor: sju fraser för svåra dagar

Även om ingen gillar att vara försenad, - och inte heller måste vi vänta på andras oonstabilitet - kan vi nu leta efter en positiv sida tack vare en ny studie publicerad i tidskriften Föräldrar.

Enligt forskare ostabilitet bidrar till ett hälsosammare och längre liv. Detta beror i allmänhet på att människor som tenderar att alltid vara sena till platser blir mindre stressade och lever på ett mer avslappnat sätt.

Detta sätt att möta livet har en positiv inverkan på hälsan, med lägre blodtryck, lägre risk för hjärtsjukdomar, större hjärt-kärlshälsa, lägre risk för stroke och lägre risk för depression.

I bebisar och mer Dagen bestämde jag mig för att sluta stressa med nonsens och började låta min dotter bli smutsig medan jag spelade

Men förutom att stressa mindre, opuntala människor de tenderar att vara mer optimistiska, vitala och perfektionistiska än resten, och allt detta skulle också ha en mer framgångsrik yrkeskarriär. Vad mer kan du begära?

Mitt nyttårs syfte: bli punktlig? Ja, men framför allt stress mindre

Visst tänker du samma sak som mig: nuförtiden kommer studier om allting ut. Men för mig, som har kämpat för att sluta vara opuntlig i tre år, har det fått mig att se fram emot att läsa den positiva sidan av detta drag.

För vem som känner mig länge vet att jag alltid har varit en extremt punktlig person, men som ett resultat av för att bli mamma till en stor familj, tycker jag att det är omöjligt att komma i tid till platserna, så jag beundrar djupt de mödrar och fäder som får det.

När min lilla son föddes Jag fick en värld att gå ut med tre barn, två av dem bebisar. Jag slutade alltid att glömma något hemma och jag var tvungen att vända mig, eller så var det ett bakslag som försenade mig trots att min klocka är tio minuter framåt (exakt på grund av min besatthet av punktlighet).

En kort tid senare anlände de två åren för min mellersta dotter, och med dem den typiska fasen av raseriet och "jag kan ensam"; en fas där jag befinner mig igen nedsänkt med min lilla son. Innan "jag vet ensam" vill jag ge honom utrymme, förtroende och främja hans autonomi genom att låta honom vara den som klär sig, tvättar och kammar eller förbereder sin ryggsäck för att gå i skolan. Men det är oundvikligt att känna pulsen påskyndas när jag ser klockan springa och titta lugnet som barn tar livet med.

Och jag måste erkänna att jag Jag är inte en av de obevekta små som säger vetenskap, men tvärtom. Jag är överväldigad över att vara sen till platserna och jag gillar inte att få någon att vänta, även om jag nyligen försöker slappna av mer, och jag har upptäckt att att ta denna typ av situationer med mer lugn hjälper mig att ta det bättre.

Är det sant att barn till tre barn är de mest stressade hos bebisar och mer?

Så jag har bestämt mig för att detta är en av mina nyårslösningar. För när du lär dig att koppla av, att vara mer flexibel och relativisera saker, flyter allt bättre och åtnjuts mer varje dag.

Vad tycker du om dig? Är du en av de som är stressade av att vara sena, eller av de ostörda små som säger vetenskap?

Foton | iStock