Förkylningens ankomst innebär inte alls att du är inlåst hemma. Planerna är andra och trots de låga temperaturerna är de lika roliga.
Barn måste fortfarande gå utanför (även om lektiden är kortare). Alla föräldrar måste göra är att skydda dem från möjliga förkylningar och infektioner i andningsorganen och hörselskador.
eftersom Öronen är ett av de mest känsliga organen för förkylningoch särskilt i barndomen. Vi säger dig hur du skyddar dem, så att dina barn tycker om vintern utan att bli sjuka.
För att helt njuta av vintern och skydda dig från kylan utan rädsla är det tydligt att varma kläder är väsentliga, men också att ta hand om öronen, "eftersom otitis och infektioner inte alls utesluter sommar- och simbassänger".
Det är vad experterna på Oticon säger, som ger oss dessa tips för att skydda våra barns öron.
I bebisar och mer Hur man skyddar spädbarn och barn från kylan: sju nycklar för att klara vintern 1. Bär hatt och öronskydd
Den viktigaste infektionen under vintern är otitis orsakad av slem som genereras av förkylningar, särskilt hos spädbarn och barn.
Så för att förhindra och förhindra förkylning är det viktigt att bära kläder som skyddar öron och huvud, huvudområdet genom vilket värme går förlorad.
2. Håll näsan klar
En annan åtgärd för att undvika en öroninfektion är att rengöra dina små näsor (med till exempel fysiologiskt serum) för att eliminera så mycket som möjligt slemet som kan vara i näsan.
I bebisar och mer Hur förhindrar du att dina barn blir sjuka när det är kallt3. Undvik temperaturförändringar
Plötsliga temperaturförändringar rekommenderas inte i allmänhet, men på vintern är dessa vanligtvis vanliga eftersom de passerar från uppvärmda utrymmen till gatan mycket snabbt.
I detta fall rekommenderas att uppmärksamma och värma upp innan du lämnar stängda platser, för att upprätthålla kroppsvärmen så länge som möjligt.
4. Övervaka luftkvaliteten
Många av infektioner (inklusive örat) orsakas av virus som finns i luften och därför också i vårt hem.
Så det är viktigt att ventilera det väl, särskilt vardagsrummet och rummen, där familjen tillbringar mer tid för att förnya den luften.
Ja, det är kallt och vi vill inte att värmen i huset ska fly, men bara genom att öppna fönstren några minuter på morgonen får vi mindre bakterier i miljön
Dra fördel när barn är i skolan eller gå en promenad med barnet.
5. Förhindra infektioner
Näsan och munnen är inträdesvägarna till skadliga ämnen som kan påverka öronen under vintern.
Försök att hålla ditt barns händer rena och förklara för de äldre barnen vikten av att tvätta händerna så att de gör det även om du inte är medveten.
Du måste skydda munnen när du hostar, om vi är förstoppade, så att vi inte sprids till barn eller andra människor.
Ta hand om dina barns naturliga försvar, så att de är starkare och bättre motstår förkylningar, börjar med mat.
6. Håll dem borta från buller
Även om vi går ut dagligen, kan vi inte förneka att när det är kallt väljer vi stängda platser och tillbringar mer tid hemma. Dessutom tar vi chansen att gå mer till utställningar eller köpcentrum, naturligtvis, med barn.
Höga ljud är inte bra för barns hörsel, men inte för vuxna. Därför måste vi se till att platserna dit vi inte är mycket bullriga.
Om miljön är irriterande ser vi att vårt barn är irritabelt eller att vår son lägger händerna på öronen, bättre att byta plats.
Det finns inget mer irriterande som att ringa i örat efter långvarig exponering för högt ljud!
7. Torka öronen väl efter badet
Visste du att fukt kan orsaka öroninfektioner? För att förhindra, försök att torka öronen efter dusch eller bad dagligen.
Du behöver bara ett finger lindat i slutet av en handduk för att försiktigt torka yttre örat. Kom ihåg att pinnar är helt förbjudna.
Ett trick för att extrahera vattnet som har kunnat stanna inne, när barnet är äldre, det är det be honom att tippa huvudet och göra små hopp. Trycket som hoppet utövar kommer att göra att vattnet som kan förbli inuti lättare kommer ut.
Foton | iStock
