FERTILA DAGAR FöR ATT BLI GRAVID

Vi vill få ett barn, och jag vill träffas vad är de bördiga dagarna att bli gravid. Det är inte alltid lätt att uppnå graviditet, och det är i kvinnans cykel, bara några dagar är hennes kropp redo att bli gravid.

Fertilitet är förmågan att få avkommor och är resultatet av samverkan mellan många faktorer, främst biologiska. Kvinnans bördiga dagar är de dagar där hennes organisme har allt som krävs för att hon kan bli gravid när hennes mogna ägg kommer i kontakt med spermierna hos mannen.

Att veta de fruktbara dagarna för kvinnor kan vi lita på deras menstruationscykel eller kalenderoch i fysiska tecken som basaltemperatur eller vaginal urladdningsegenskaper, faktorer som är relaterade, eftersom de avgör kvinnans cykel.

Menstruationscykeln och bördiga dagar

För att känna kvinnors bördiga dagar kan vi vända oss till vår menstruationskalender, det vill säga cykeln som vanligtvis följer ägglossning och period i våra liv. Detta eller alltid är enkelt, eftersom många kvinnor inte har en regelbunden cykel, men vi kommer att försöka definiera vad som skulle vara en normal cykel för att avgöra var de befinner sig de bördiga dagar som troligen blir gravid.

I bebisar och mer ägglossning: hur man vet om jag ägglossning

Kvinnans cykler, mellan en regel och en annan, täcker vanligtvis 28 eller 30 dagar, så de centrala dagarna av cykeln kommer att vara det mest gynnsamma för att bli gravid: 14 eller 15 dagar efter den första menstruationsdagen. Låt oss titta på faserna i menstruationscykeln.

Follikulär fas: Den första fasen kallas follikulär, den börjar den första dagen av perioden och slutar vid ägglossningen, när ägget släpps. Under follikelfasen inträffar förändringar i livmoderhålan, i slemhinnan i slemhinnan, för att förbereda sig för en eventuell implantation av en graviditet.
Ägglossningsfasen: ägglossning är processen för utsläpp av ägglossningen efter bildandet av en äggstocksfollikel. Ägglossningen är den kvinnliga gameten, en cell producerad av äggstocken, bärare av det genetiska materialet och kan befruktas av en spermier.
Luteal fas: Efter ägglossningen börjar lutealfasen eller den gula kroppen (en körtel som förekommer i äggstocken efter ägglossningen) som varar tills möjlig graviditet är implanterad eller tills menstruationen inträffar och nästa cykel börjar. Om befruktning inte sker under den tidsperiod som ägglossningen är arrangerad förbereder kvinnans kropp sig att eliminera ägget med följande regel.

I babies och mer, blir du inte gravid? Vilka steg att följa, hur och när

Som vi ser, börjar de bördiga dagarna i mitten av cykeln, de där kvinnan ägglossar, det vill säga när äggstocken släpper ett moget ägg som faller ner genom äggledarna. Som vi säger händer detta vanligtvis cirka 13 eller 15 dagar före perioden.

Under ägglossningen, som kan pågå i två eller tre dagar, väntar ägget att befruktas av en spermier. Eftersom spermierna kan hålla sig levande inne i kvinnans kropp i 48 till 72 timmar, är det möjligt att befruktningen inträffar redan före den dagen 13, innan det mogna ägget har tappat.

Det finns ägglossningstester De kan upptäcka denna period genom ökningen av Luteiniserande hormon (LH) i urin hos kvinnor, även om det också finns andra sätt att veta dagarna med större kvinnlig fertilitet.

Vi fortsätter att kommentera de fysiska tecknen de tillkännager vad är de bördiga dagarna att bli gravidDetta är vad ägglossningen är, baserat på vaginal urladdning och basal temperatur.

Bastemperatur och kvinnlig fertilitet

Bastemperatur är kroppstemperatur när vi vaknar. Det är relaterat till kvinnans menstruationscykel, så vissa temperaturförändringar indikerar att ägglossning kommer att inträffa. Den synergistiska fertilitetsmetoden Det är baserat på dessa temperaturförändringar hos kvinnor.

För att upptäcka dem är det nödvändigt att ta basaltemperaturen korrekt, och med enkla anteckningar och konstansen under flera månader kommer vi att kunna veta vilka som är de bästa dagarna för att uppnå graviditeten i regelbundna cykler ...

Metoden förutsäger inte ägglossning men indikerar att ägglossning redan har inträffat, så bara om vi upprättar ett regelbundet mönster på flera månader kan vi förutsäga ägglossning säkrare. Låt oss se vad medeltemperaturerna är (som kommer att variera beroende på den vanliga temperaturen för varje kvinna).

Det rekommenderas att börja ta temperaturen på den första menstruationsdagen och skriva ner den varje dag på ett bord som det här.

Innan ägglossningen ligger basaltemperaturen vanligtvis mellan 36,5 ° C och 36,7 ° C.
Som en följd av hormonella förändringar som ger en ökning av progesteronnivåer, ökar temperaturen vanligtvis mellan 0,3 ° C och 0,5 ° C de två eller tre dagarna efter ägglossningen.
Denna ökning bibehålls till slutet av cykeln, när nästa menstruationsperiod börjar.

Om mätningarna av vår dagliga temperatur liknar de månaderna, vet vi att vi har sex från dagarna innan temperaturen ändras Vi kommer att vara mer benägna att bli gravida eftersom vi antas ha ägglossning.

Det vill säga, om vi följer den här metoden, måste vi starta förhållandet några dagar innan temperaturökningen, eftersom ägglossningen redan kan vara redo för befruktning, även om temperaturförändringen inte indikerar det. Att tolka bastemperaturtabellen är inte komplicerat, här har du en modell att skriva ut.

Vaginal urladdning och bördiga dagar för att bli gravid

Det finns andra fysiska tecken för känna igen bördiga dagar för att uppnå graviditet. De hormonella förändringarna som styr cykeln ger variation i strukturen i vaginal urladdning.

På dagar då kvinnan inte är bördig är livmoderhalsslemet vitaktig eller gulaktig, lite riklig och ganska klibbig. Vulven smörjs inte naturligt.
Ungefär hälften av vår cykel förändras strukturens flöde på grund av östrogenens verkan. Under de två eller tre dagarna före ägglossningen ökar flödet i kvantitet, blir transparent och tar en glödande struktur, liknande den som äggvita. Den mest bördiga perioden börjar den sista dagen vi upptäcker den typen av livmoderhalsslem, rikligt och klibbigt (liknande äggvita). Denna förändring sker för att hjälpa spermierna att nå ägget. Gradvis blir flödet mer och mer klibbigt och torrt när ägglossningen avslutas.

Hormonell medicinering, såsom den som finns i preventivpillerpiller och implantat för fertilitetskontroll, reglerar hormonnivåerna och stör störningen av livmoderhalsen och förvränger dessa naturliga fertilitetssymtom. Därför kan det ta lite tid, efter slutet av användningen av denna typ av medicinering, att få naturliga fertilitetssymtom.

Kort sagt, låt oss använda den metod vi använder, om vi har ofta sex från dag 13 i vår cykel (för vanliga cykler på 28-30 dagar), i ungefär fem dagar, föredrar vi befruktning, även om detta inte bara beror på att ägglossningen är mogen och beredd.

Som vi vet finns det andra faktorer som kan påverka graviditet som ska uppnås, och inte alla kvinnors cykler är lika regelbundna (som vid polycystiskt ovariesyndrom) och korrigerar de dagar som ägget är moget. För längre cykler bör ägglossningen börja senare på dag 14, och för mindre cykler måste vi fortsätta det datumet.

Känner vår kropp väl, vet vad är de bördiga dagarna att bli gravid, kan hjälpa oss att uppnå befruktning. Att hålla reda på menstruationscykler är avgörande för att hitta den bördiga perioden, och därifrån, lycka till!

Foton | Dan Zen och Hamed Saber på Flickr On Babies och mer | Vilka är mina bördiga dagar, Hur kan jag öka chansen för graviditet, Nyfikenheter på ägglossning, när man ska lämna preventivmedel för att uppnå graviditet, Naturliga fertilitetsmetoder, faktureringar eller syntotermisk