Vi börjar skolan med entusiasm och om barnen går för första gången måste vi hysa scheman och till och med luncher. Vet vilken tid de äter lunch, var de gör det, hur mycket tid de har ... Men, Är det skolan som måste berätta vad barnen ska äta till lunch? Det beror på hur tydligt vi har föräldrarna ...
Fallet är det det finns skolor där "fruktdag" firas, en av de fem morgnarna i veckan där barn måste ta frukt till lunch. Och detta, som kan vara mycket bra för barn som aldrig äter frukt, kommer till kort om vi följer rekommendationerna om en full lunch varje dag.
I skolan för mina döttrar förra året redan avancerade det första kvartalet en veckodag av frukten föreslogs i en tabell med luncher för studenter på tre år. Vi, som nästan varje dag satte en smörgås till våra döttrar och en frukt eller grönsak, vi ignorerade det förslaget. Och ingenting händer.
Men enligt lärarna finns det barn som bara bär bakverk och / eller juice som är packade till lunch, och i så fall har barnen en god frukt minst en dag lunch vid veckan, om föräldrarna i detta om de uppmärksammar förslaget, vilket kanske inte är det.
Verkligheten är att varken frukostar eller luncher i många familjer görs som de borde vara, och jag hänvisar inte till fall där du är medveten om vad som är en bra diet och av någon anledning kan du inte, men framför allt av de fall där det är okänt.
Kampanjer är fortfarande nödvändiga för att öka medvetenheten om allmänheten barns näringsbehov för att främja ett optimalt hälsotillstånd, och skolan kan naturligtvis göra något för att hjälpa till med detta.
Ett av sätten är att utbilda barnen om vikten av att ta fem portioner frukt och grönsaker om dagen och kommunicera detta vid det första föräldramötet så att fler familjer uppmuntras att införa frukten i skolväskan.
Matsalen måste erbjuda hälsosamma frukter och grönsaker varje dag i sin meny, och i matsalen (detta redan för äldre barn) borde det finnas ett erbjudande av dessa livsmedel. Och ett annat tema som förtjänar sitt eget utrymme är barnens födelsedagar som firas i skolan och bjuder klasskamrater till lunch. Vi kommer tillbaka till det ...
därför temat "fruktdag i skolan" verkar inte dåligt för mig, förutsatt att föräldrar som vill förbereda frihet för lunch som de anser lämpliga för sina barn och att information åtföljs både till vuxna (broschyrer, på skolmöte ...) och till barn av betydelsen av Frukt och grönsaker dagligen, inte som något exceptionellt.
