Avvänjning: allt du behöver veta

Den som har bestämt, avvänjning är ett mycket speciellt ögonblick för både mamman och barnet. Det är inte lätt, eftersom det vanligtvis skapar ångest, oro och skuld, så vi berättar för dig allt du behöver veta om avvänjning För att undvika dessa känslor.

Avvänjning är en process som måste övervinnas med respekt för barnets behov, gör det lite för lite, naturligt och genom konsensus. Om barnet är äldre kan vi förklara det för honom genom att delta i beslutet, men när barnet är ett barn är det svårare för honom att förstå det, så vi måste veta hur vi gör det för att undvika att känna det som ett avslag.

Vem bestämmer sig för avvänjning

Ibland är det mamman som under olika omständigheter beslutar att avvika. Bland de vanligaste orsakerna, och alla helt respektabla, vill inte fortsätta amning, medicinska skäl och i de flesta fall återvända till jobbet. Även om återinsättning inte behöver innebära slutet på amningen om du vill fortsätta att ge. Mammaledighet i Spanien är bara 16 veckor så du kan extrahera och lagra bröstmjölk för att fortsätta erbjuda det till ditt barn längre.

Vissa mödrar bestämmer sig också för att lämna honom innan en ny graviditet, men det är också möjligt att fortsätta amma i dessa fall och till och med vid det nya barnets födelse om det är det du väljer.

När avvänjning inte induceras av modern är det sonen som bestämmer. Är "Naturlig eller spontan avvänjning" Det kommer att hända förr eller senare. Som antropolog Kathy Dettwyler berättade för oss i en intervju för bebisar och mer "Den naturliga åldern för avvänjning går från två och ett halvt år till sju år."

I det här fallet barnet är den som sätter tempo. Vissa dagar kommer det att ta fler bilder, andra dagar mindre, och i vissa fall blir avvänjningen mer radikal. Varje barn har olika behov och kommer att avvika på sitt eget sätt. Modern kan känna sig frustrerad eftersom hennes barn inte vill ha bröstet längre, men det är viktigt inte tvinga honom.

Kom ihåg att WHO rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna och sedan kompletteras med fast näring till åtminstone de två åren. Om barnet visar tecken på att bli avvänt innan två år och du vill fortsätta göra det, går allt inte förlorat. Vi ger dig några enkla tips som du kan använda i praktiken för att undvika det.

Hur man avvännar

Som du vet är bröstet inte bara mat, utan det innebär också mycket mer: komfort, kärlek, bortskämning, kontakt ... det är därför det är så viktigt avvänjning vara progressiv, så att barnet inte känner att mamma inte älskar honom längre.

Nyckeln är att gå byter ut skotten gradvis För andra livsmedel. Det ska inte göras plötsligt, utan att göra det lite för lite, som en process i veckor.

Moren ska i princip inte erbjuda bröstet, även om det kan vara flexibelt om barnet anses behöva trösta vid en viss tidpunkt. Han får inte heller förneka det om barnet frågar.

Hur kan man eliminera skotten? Förutse situationer Det är viktigt att förhindra att barnet frågar efter en tit. När det är dags att äta, erbjuda andra livsmedel eller formel om du inte äter fast mat ännu.

När det inte är hunger utan att kontakta vad den hävdar använder den andra resurser som bortskämning eller spel som distraherar barnet. Till exempel, om du alltid tar titten efter badet, byt ut ögonblicket med en massagesession för att underhålla och förhindra honom från att fråga.

På det här sättet fortsätter du att hålla ett speciellt ögonblick av limning, men utan amning. Tanken är att barnet inte lever det som en förlust, utan som om han får nya och positiva upplevelser.

Du kan göra det så här och gradvis ersätta med dagens bilder. De sista bilderna som byts ut är nattens, eftersom det är de som mest slappnar av barnet vid sänggåendet, särskilt om du tränar colecho.

Genom att göra det progressivt kommer moders bröst att anpassa sig för att producera mindre mjölk. Om inte, rekommenderas det pump ut för att undvika problem såsom bröstknäppning, mastit eller annat obehag. Det rekommenderas att inte extrahera för mycket, bara det som är nödvändigt för att lugna obehag, eftersom ju mer stimulering, desto mer mjölk kommer att produceras.

Du kan gå tillbaka: förhållandet

Ibland antas det att beslutet att sluta amma har varit för hastigt och det beslutas att återuppta amningen. Det är inte sant att det i dessa fall inte går tillbaka. Du kan prova relation eller relaktans.

För att göra detta är det nödvändigt att barnet kommer tillbaka till bröstet och producerar mjölk på nytt. När mer tid har gått, desto svårare kan det vara, men du kan prova med stor entusiasm och tålamod. Det rekommenderas att ligga med barnet med en naken överkropp för att återupptäcka värmen, lukten och känslan av kontakt med moderns hud.

Det är också tillrådligt att sova med barnet och lämna bröstet fritt, eftersom nattbilder ökar prolaktinproduktionen, stimulerar bröstvårtan och sätter barnet ofta i bröstet för att återproducera mjölk, samt eliminera spenar, spenar och flaskor som kan få barnet att vägra ta bröstet.

Om du behöver hjälp ...

Extra hjälp med kvalitetsinformation är alltid bra för att hantera avvänjning så bra som möjligt. Det finns fantastiska böcker om ämnet som "Avvänjning utan tårar", en bok för att sluta amma utan lidande, av Pilar Martinez och En gåva för Carlos González livstid.

Du kan också vända dig till stödgrupper och ammande organisationer. Att dela upplevelsen med andra mödrar som har gått igenom samma situation kommer att vara mycket positivt för uppnå avvänjning utan stress.

Foton | önskan och allspice1 på Flickr CC On Babies och mer | Avvänjning (I): klargörande av konceptet, avvänjning (IV): hur man gör det