Vi har vid flera tillfällen kommenterat vikten av att ta folsyra under graviditeten. Det är en typ av B-vitamin som är avgörande för att förebygga fosterskador.
Det finns i vissa livsmedel, även om läkare vanligtvis rekommenderar att ta en daglig dos av folsyra under graviditeten och till och med en månad innan de blir gravida för att säkerställa att vitaminet finns i kroppen under de tidiga stadierna av graviditeten när det bildas. fosterets nervrör.
Men utöver att hjälpa till att minska medfödda neuralrörsdefekter såsom spina bifida och anencefali, har en kanadensisk studie kunnat bevisa att folsyra är också fördelaktigt för att förhindra medfödda hjärtfel.
För mer än tio år sedan trädde skyldigheten att tillsätta folinsyra till pasta, mjöl och andra spannmålsprodukter i kraft i Kanada. Enligt en uppföljning av forskare vid McGill University i Montreal under åren minskade hjärtfel med 6% varje år efter obligatorisk befästning.
I USA genomfördes samma åtgärd 1996, vilket berikar bröd, spannmål, mjöl, majsmjöl, pasta, ris och andra spannmålsprodukter med folsyra, vilket minskade födslarna med 26%. Barn med medfödda missbildningar.
Det är relevant forskning för länder som funderar på att genomföra samma mått på obligatorisk anrikning av spannmålsprodukter med folsyra.
Samtidigt är det viktigt att kvinnor som letar efter en graviditet blir medvetna om vikten av att ta folsyra som en form av förebyggande eftersom ny forskning tyder på att det inte bara minskar neurala rördefekter utan också hjärt.
