den förstoppning Hos spädbarn och små barn är det inte en anledning att oroa sig, särskilt om det inte är en riktig förstoppning.
Förstoppade spädbarn
Det är nästan lika normalt att en baby med ett bröst inte gör en poop mer än en gång i veckan som om han gör det flera gånger om dagen. För barn som inte dricker bröstmjölk på begäran måste du vara mer uppmärksam eftersom de inte är de som direkt reglerar densiteten och mängden eller frekvensen av utfodring. Hur som helst, om avföringen inte är svår och det inte finns någon smärta, bör du i princip inte oroa dig även om du inte gör det varje dag.
När barnet börjar kompletterande utfodring eller använda potten eller badrummet kan vi hitta förändringar i deras frekvens när det går till båge. Det finns många orsaker till att detta kan hända och leda till förstoppning: dålig aptit, lågfiber eller låg vätskediet, rutinförändringar eller en felaktig presentation av den nya etappen.
Införandet av fast mat
Om förändringen i avföring inträffar när vi introducerat kompletterande utfodring Var inte larmad. Barnets kropp behöver tid för att anpassa sig till denna stora förändring i kosten. Det är därför det är viktigt att inte införa fasta livsmedel i förväg och att göra det mycket långsamt.
Grunden för att mata ett barn fram till året är fortfarande mjölk och fram till två år är detta fortfarande mycket viktigt i hans diet. Ingenting är så komplett och näringsrikt, och det har inte heller så mycket energi och kvalitetsprotein, oavsett vad reklamkampanjerna för babymat och gröt och andra produkter för små barn säger. Det bästa vi kan ge dig är din mors mjölk utan begränsningar och komplettera din näring med naturliga livsmedel enligt de praktiska riktlinjerna för introduktion.
Jag insisterar på frågan om kvantiteter, som föräldrar ofta oroar sig mycket. Som jag sa är mjölk faktiskt grunden för korrekt utfodring av spädbarn och att lita på deras självreglering ger oss en ledtråd om de mängder de borde ta. Den speciella för kompletterande utfodring av spädbarn och mer tror jag att du kan vara mycket användbar om du har frågor om det här problemet.
Medan barnets matsmältningssystem blir vana vid dessa förändringar och nya livsmedel, kan det hända ibland förstoppning men vi kan hjälpa dig att förbättra i detta avseende med några enkla riktlinjer som vi kommer att se senare.
Dagen att lämna blöjan
faktiskt dags att lämna blöjan Det borde vara ett beslut av barnet, när han ville göra denna förändring hjälpt och vägledd av sina föräldrar som visste hur man känner igen tecknen på att han redan är fysiskt och psykiskt mogen. Men detta är inte alltid fallet och det kan hända att vi överuttrycker ett barn som inte känner sig beredd att möta en förändring som trots allt hänvisar till hans mest personliga kroppsliga funktioner.
Vad vi bör undvika är tryck, retas, ilska och belöningar, respektera så mycket som möjligt att framsteg är i en takt som får dig att känna dig bekväm och lugn. Och det spelar ingen roll om du börjar poppa i potten på två eller fyra, på längre sikt kommer du att lämna blöjan.
Jag känner inga tonåringar som går i skolan och fortsätter att poppa i en blöja för skojs skull eller dricka titten, så jag tenderar att vara ganska motvillig att skynda mig med dessa saker.
Matar som stickar och livsmedel som hjälper
Vissa livsmedel kan orsaka vissa förstoppning. Banan, morot, äpple, ris, vitt bröd eller yoghurt är de vanligaste men också i detta är varje barn annorlunda. Å andra sidan hjälper tomat, päron, jordgubbar, ärtor eller druvor normalt, även om du alltid måste följa rekommendationerna på den ålder då mat ska introduceras, eftersom några av de jag har citerat är allergiframkallande och borde inte ges i tidiga åldrar
Om riset producerar förstoppning kan vi blanda det med andra spannmål med hänsyn till om barnet redan dricker gluten eller blanda det med grönsaker.
Dricksvatten är vanligtvis nödvändigt för att förhindra att avföringen hårdnar och också hjälper till att massera på tripita efter cirklar eller böja dina små ben vid knäna och uppåt, alltid mycket försiktigt och få barnet att njuta av massagen med spel och kittlar.
Vad man ska undvika är stimulering av anus. Och klyster, suppositorier eller mediciner ger dem endast under strikt medicinsk recept.
övning
En annan sak som påverkar förstoppning Hos barn som hos vuxna är det brist på träning. Låt oss undvika att sitta länge i barnvagnen eller hängmattan, att låta den röra sig fritt kan sätta din kropp i drift och förbättra din magmuskelton, vilket är nödvändigt så att du gradvis kan lösa problemet.
Slutsats
I alla fall, om du är osäker, om barnet lider förstoppning vanligtvis, om du inte har gjort en båge på mer än en vecka eller om du har svår smärta eller sår, är det alltid tillrådligt att rådfråga barnläkaren som ger oss kostriktlinjer och andra personliga råd för vårt specifika fall.
